Você está sobrecarregado? Veja o que pode ser feito
O excesso de atividades no dia a dia tem sido uma característica marcante da nossa sociedade contemporânea, e desencadeado por um crescente acesso às informações e um condicionante comportamento de competitividade e consumismo. Viver no limite, terminando o dia sem realizar o que se havia agendado, seja no trabalho ou nos compromissos com a família, […]