Como filhos de Deus, somos chamados para um viver santo que demonstre a natureza de nosso Criador e Pai. Isso só será possível à medida que buscamos conhecer a Deus e Sua Palavra. Fomos chamados para ser imitadores de Cristo. Em sua jornada terrena, é possível constatar que em todo o tempo, Jesus apresentava-se como um homem santo, sóbrio e equilibrado. Como cristãos, também somos advertidos a viver assim, de forma equilibrada!
“Sede sóbrios (bem equilibrados) e vigilantes. O diabo, vosso adversário, anda em derredor, como leão que ruge procurando alguém para devorar”. (1 Pedro 5:9).
Mas, o que é o equilíbrio? Uma simples pesquisa no dicionário pode nos trazer uma clareza sobre o termo. “Equilíbrio é uma propriedade ou estado daquilo que permanece estável (constante); estabilidade; que apresenta comedimento emocional; cujo estado mental é estável; autocontrole”.
O equilíbrio é a característica de algo ou alguém que não comete excessos ou faltas. Como cristãos, temos o grande desafio de buscar esse comedimento em todas as áreas da nossa vida.
Atualmente, muito tem se falado sobre equilíbrio emocional, e não é para menos! O número de pessoas com doenças emocionais aumenta a cada dia. Nos últimos dois anos, essas estatísticas cresceram ainda mais devido às mudanças, instabilidades e perdas causadas com a chegada da pandemia e suas consequências.
Em um mundo que clama por respostas, a palavra de Deus continua sendo (e sempre será) o guia confiável que nos direciona para viver de forma saudável e equilibrada.
O livro de Provérbios trata do tema central da sabedoria. Em vários textos, podemos receber orientação de como a sabedoria do Alto pode influenciar um viver equilibrado nas finanças, relacionamentos, uso do tempo, vida profissional, saúde, etc. Veja:
“Meu filho, guarde consigo a sensatez e o equilíbrio, nunca os perca de vista”.
(Provérbios 3:21).
Ao olharmos para Jesus, o autor e consumador da nossa fé, temos o exemplo perfeito de como viver uma vida equilibrada. Em Jesus não há excessos ou faltas. Ele é perfeito!
Certamente para nós, meros mortais, esse padrão parece um tanto inatingível. No entanto, precisamos lembrar que Jesus vive em nós. Ele nos deixou Seu Espírito que nos ensina, aconselha, capacita e exorta.
O equilíbrio não é algo gerado exteriormente, pelo contrário, ele começa no nosso interior. Afinal de contas, é do interior que brotam os pensamentos, comportamentos e decisões. Nosso homem interior precisa ser alcançado e transformado para que possamos viver realmente de forma equilibrada.
Em se tratando de equilíbrio emocional, já que este é a base para que haja equilíbrio em todas as outras áreas, é necessário entender como este está relacionado ao nosso relacionamento com Jesus.
Mas como posso estabelecer o equilíbrio emocional tendo como base meu relacionamento com Jesus?
Quando realmente colocamos Jesus no centro da nossa vida, Ele nos ajuda a colocar as coisas no lugar. A Sua luz penetra o nosso interior, alcançando os lugares profundos da nossa alma, trazendo transformação. Os múltiplos aspectos do Fruto do Espírito alcançam nossa personalidade, caráter, temperamento, comportamentos e emoções.
A partir dessa transformação real e verdadeira, os resultados se manifestam em todas as áreas das nossas vidas. Um exemplo prático: a ansiedade e a preocupação nos causam danos, até mesmo físicos. A Palavra de Deus nos orienta a lançarmos nossas ansiedades n’Ele e com ações de graças, entregar nossos pedidos (necessidades e qualquer coisa que traga inquietação ao nosso coração).
Já está comprovado cientificamente que a oração e meditação (no caso do cristão, a meditação na Palavra de Deus), produz resultados positivos até mesmo para a saúde física. Além disso, no mesmo texto bíblico, somos instruídos a sermos gratos. A gratidão também é uma forte aliada para o bem-estar emocional. Esses são só alguns dos exemplos de como o relacionamento com Jesus gera em nós saúde emocional.
Enfim, o chamado de Jesus para nós é para uma vida abundante. Em um mundo onde existem aflições e circunstâncias adversas que nos desestabilizam, devemos firmar nossos pés na Rocha que jamais se abala, pois nela está toda a estabilidade e segurança para ancorarmos nossa alma.
