Olá minha querida amiga,
Escrevo essa carta com o coração transbordando de carinho e compreensão, pois compartilhamos do mesmo momento íntimo, desafiador e, por vezes, assustador: a menopausa.
Anteontem vivíamos a ansiedade da adolescência, imaginando o que estaria por vir. Ontem, já na vida adulta, assumimos um trilhão de responsabilidades. Foram muitos os momentos em que tivemos que superar os nossos medos para enfrentar o dia-a-dia e uau, quanta energia tínhamos para tudo isso: ânimo, memória boa, disposição para cuidar de tudo e de todos. Quantas vezes nos reunimos e pegamos nas mãos uma da outra como a um pedido de socorro, ou apenas para rirmos das loucuras diárias da vida.
De repente, o nosso corpo mudou muito e teima em não voltar ao que era antes. É um mix de oscilação de humor, dores físicas, calorões, ansiedade, cansaço, fadiga, culpa e mais medo. Começamos a questionar o nosso propósito de vida, as nossas relações e, muito do que antes nos agradava e fazia sentido, agora já não faz.
Mas, querida amiga, preciso te dizer que, após tantas lágrimas e ondas de calor, percebi que esse é, simplesmente, um convite para uma nova jornada rumo ao abençoado envelhecer. É um presente de Deus poder viver isso junto com você. E é por isso que escolhi chamar esse tempo de “desatando os nós da menopausa”, porque cada sintoma, cada silêncio e cada transformação nos convida a soltar o que precisa ir e abraçar, com leveza, a mulher que estamos nos tornando.
Esse é o momento de olharmos para dentro com amor e honrar a mulher forte e resiliente que somos, assim como foram as nossas ancestrais.
É tempo de nos permitir sentir, sem julgamentos, sem autocríticas. De cuidar do corpo com carinho, da alma com atenção, de reservar momentos de descanso e de nos cercar de quem amamos. E, acima de tudo, minha amiga, é tempo de fortalecer a nossa fé, confiando que Deus nos guiará por mais essa jornada, nos dando força, serenidade e a certeza de que tudo ficará bem.
Abra o seu coração para a beleza que reside nesse recomeço, para a sabedoria que a maturidade traz e para a fé que nos sustenta em todos os momentos. Estarei sempre aqui para o que precisar. Acredite: você é uma mulher incrível e abençoada, exatamente do jeitinho que é.
Seja muito feliz na sua nova versão.
Com todo o meu carinho,
Sua amiga.
