Como fazer um bom planejamento alimentar?

planejamento alimentar

Nós cristãos, oramos, lemos a Bíblia, jejuamos e ceamos com o objetivo de estarmos mais perto de Deus e buscar ter uma vida espiritual que agrade ao Pai. No entanto, não podemos nos esquecer de cuidar da nossa saúde física. Por isso, nós da Revista Renascer, entrevistamos a nutricionista Annelisa Santos, Doutora em Ciências da […]