Emagrecimento saudável

emagrecimento

Nunca se preocupou tanto com a imagem corporal. Todos os dias somos bombardeados com informações sobre como ter um estilo de vida mais saudável: a dieta do momento, o superalimento da vez, o exercício eficaz para “secar” as gorduras localizadas… Precisamos ter cautela ao receber essas informações, muitas vezes sensacionalistas ou sem comprovação científica, que […]

Traumas: quem não tem?

Os consultórios de psicólogos e médicos, gabinetes de pastores e grupos de autoajuda estão cada vez mais frequentados por pessoas que tentam fazer mudanças em seu comportamento e não conseguem. Essas pessoas convivem diariamente com perguntas, como: “porque não consigo parar de fazer isso?”, “porque permito que façam isso comigo?”, “porque não consigo dizer não?”, […]

A saúde começa pela boca

boca

Nossos dentes são importantes na mastigação dos alimentos, na fala e na estética. Todos esses fatores têm influência direta na autoestima de um indivíduo e no contexto social. No entanto, mais do que uma questão de estética, a saúde bucal afeta diretamente a saúde do organismo como um todo, e diversas doenças sistêmicas (que afetam […]

Transtorno Bipolar

Bipolar

O Transtorno Bipolar é uma doença crônica que ocasiona oscilações de humor de forma rápida, variando da depressão à euforia (mania/hipomania). É uma enfermidade que afeta cerca de 5% a 10% da população mundial, atingindo igualmente homens e mulheres (ABTB, 2013)[1]. O início da doença ocorre geralmente na adolescência (entre 15 e 19 anos), e […]

Perdoar faz bem à saúde

Jesus ensinou que deveríamos oferecer a outra face e não revidar. Devemos perdoar até setenta vezes sete o nosso ofensor, mas o que fazemos é aparentar uma tolerância ao fato, quando na verdade guardamos no coração todo o peso recebido, pensando que o tempo se incumbirá de dissipar aquele sentimento.

Medicina e Fé

Infelizmente, há em nossa sociedade uma ideia de que a ciência pode tudo, e que a fé, é considerado um atraso.