Um dia de Air Fryer
Quem aí também não é fã da famosa Air Fryer, a fritadeira elétrica que além de fazer alimentos mais saudáveis sem adicionar óleo, é a verdadeira “amiga” da dona de casa que gosta de praticidade na hora de preparar as refeições da família.
Nesta edição, preparei um dia de Air Fryer com opções de receitas para o café da manhã, almoço e jantar. Vamos lá?
CAFÉ DA MANHÃ:
Pizza de pão de forma
Ingredientes:
- 3 fatias de pão de forma
- 200 gramas de mussarela
- 6 fatias de tomate
- 3 colheres de sopa de molho de tomate
- Sal, azeite, orégano, manjericão e pimenta do reino à gosto.
Modo de preparo:
- Passe o molho de tomate nas fatias de pão.
- Coloque a mussarela e as fatias de tomate.
- Tempere com sal, pimenta do reino e azeite.
- Polvilhe o orégano e leve para a Air Fryer até dourar o queijo a 180 graus por aproximadamente sete
ALMOÇO:
Batata sanfonada
Ingredientes:
- 8 batatas médias
- 4 colheres de sopa de manteiga
- Salsinha, sal e pimenta do reino à gosto
Modo de preparo:
- Faça cortes nas batatas lavadas e com casca como se fosse fatiá-las, mas pare antes de chegar ao final, para que ela permaneça juntinha.
- Pincele a manteiga por toda a batata.
- Tempere com sal, pimenta do reino e a salsinha.
- Arrume na cestinha da Air Fryer e asse a 200º por 20 minutos.
- Durante o processo de cozimento, abra a cestinha e espalhe um pouco mais de manteiga pelas batatas. Asse por mais 10 minutinhos.
Obs: O tempo de cozimento pode variar de acordo com o tamanho da batata, portanto, fique de olho.
JANTAR:
Tomates recheados
Ingredientes:
- 4 tomates médios
- 4 ovos
- 150 gramas de mussarela ralada
- Sal, pimenta do reino, azeite e salsinha à gosto
Modo de preparo:
- Retirar a tampa e o miolo do tomate.
- Temperar por dentro com o sal, azeite e a pimenta do reino.
- Em seguida, coloque 1 ovo em cada tomate.
- Acrescente a mussarela, mais azeite e a salsinha à gosto.
- Leve para a Air Fryer a 180 graus até o queijo derreter e dourar.
