O problema do silêncio
O suicídio é um fenômeno extremamente complexo que envolve vários fatores. Além disso, ele apresenta-se quase quatro vezes mais entre homens do que em mulheres, conforme informa a pesquisa do Ministério da Saúde no ano de 2019. O Boletim Epidemiológico 33, publicado em 2021, também comprova esse dado e aponta que os homens apresentam um […]
Síndrome do medo de errar
A Síndrome do Medo de Errar é um fenômeno psicológico que afeta muitas pessoas em diferentes áreas da vida, incluindo a educação, o trabalho e os relacionamentos pessoais. Na psicologia clínica está associado ao termo “atelofobia”, considerada uma fobia específica ligada ao medo de não ser perfeito, e é caracterizada por um medo intenso e […]
Meu cônjuge tem depressão, e agora?
A descoberta de um diagnóstico clínico de uma doença física ou mental, embora traga a luz sobre a descoberta do que está acontecendo com a saúde da pessoa, traz também angústia e muitas dúvidas, sem contar que a situação se torna ainda mais difícil quando vem revestida de um certo preconceito. Esse é o caso […]
Influencer ou influenciado?
O advento da internet e a sua acessibilidade altamente crescente ao longo dos últimos tempos, principalmente com a popularização e a facilidade de aquisição dos dispositivos móveis, os tablets e principalmente dos smartphones, fez aumentar ainda mais a chamada cultura da convergência. Essa nova cultura se define por um tempo novo experimentado pelos meios de […]
Domínio próprio ou vontade própria?
O cenário atual em que vivemos, marcado pelo consumismo diversificado de produtos e conteúdos, aliados ao poder da informação de acesso massivo através dos meios de comunicação, estimula de forma direta a realização dos desejos e vontades das pessoas. A realização das nossas vontades, a princípio, pode parecer benéfico, sem nenhum tipo de malefícios, pelo […]
Masculinidade e cuidados com a saúde
Ao andar pela cidade, consigo perceber de forma nítida o aumento de espaços dedicados ao cuidado com a aparência física, de academias a salões de beleza. Entretanto, em relação aos cuidados com a saúde física e mental masculina, ainda há um caminho a ser percorrido, o que acontece em virtude de uma cultura que predispõe […]
A doença de estar doente
O contexto da pandemia da COVID-19 é responsável pela produção do adoecimento físico e pela verificação dos óbitos em grande escala, o que nos traz a necessidade de direcionarmos a nossa atenção para as pessoas que já possuem uma patologia a nível mental. Esse grupo inclui indivíduos que já tinham predisposição para tal, como é […]
Como desfrutar a vida fora do consumismo?
Associar gastos e compras a cada final de ano, parece ser uma ideia já bem social e culturalmente incrustada em nossas mentes, mesmo que isso traga logo a frente as consequências negativas das preocupações com o endividamento e a falta de condições para honrar os compromissos financeiros assumidos. Começamos assim mais um ano, da forma […]
Os altos e baixos da vida
Num rápido pensamento, já podemos perceber o quão real se fazem os momentos altos e baixos ao longo de nossas vidas. Falando de forma mais específica para os homens, sentimos, de modo particular, essas nuances da vida, seja por características de personalidade, pelo papel que nos é imposto pela sociedade, ou ainda pelo fato de […]
Desacelere
Tenho o hábito de ao chegar em casa a noite, depois de um dia corrido de muitas atividades físicas, mentais e deslocamentos distantes em um trânsito urbano caótico, logo após jantar, me sentar em uma cadeira na varanda da minha casa, pôr os pés apoiados em outra cadeira e respirar fundo tentando acalmar meu corpo […]