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Saúde e Bem estar

Saúde do homem

De todo aprendizado que tive durante esses meses convivendo com a pandemia causada pelo Coronavírus SARS CoV 2 de origem chinesa, um dos maiores que tive foi a desmistificação de que sexo frágil é o feminino. Nos últimos informes epidemiológicos cedidos pela Secretaria Municipal de Saúde de Goiânia, os homens representam 60% dos óbitos, e […]Leia Mais

Saúde e Bem estar

Quando um crente deve buscar terapia?

Na edição anterior da Revista Renascer, trouxe o texto: “Crente precisa de terapia? ”, no qual abordei os benefícios da ajuda terapêutica para os cristãos. Nesta edição, quero dar continuidade ao assunto, discorrendo sobre quando um crente precisa de terapia. Vamos lá? Sempre me deparo com a pergunta: quando devo procurar um psicólogo? Em momentos […]Leia Mais

Saúde e Bem estar

Água e sabão ajudando na prevenção

A higiene é extremamente importante para o nosso corpo e contribui também para a nossa saúde e bem estar. Segundo o dicionário Michaelis, Higiene é um sistema de princípios ou regras que previne doenças e preserva a saúde. Quando praticamos bons hábitos de higiene, evitamos contrair doenças causadas principalmente por fungos e bactérias, além de […]Leia Mais

Saúde e Bem estar

Déficit de atenção

Na prática clínica observamos casos de pacientes adultos em sofrimento por apresentarem os sintomas de desatenção e terem dificuldades na área profissional, familiar e social. Recebemos pais em busca de suporte para evitar o atraso no desempenho escolar e social da criança, sendo encaminhado muitas vezes pela escola. Todos estão à procura de tratamento, tendo […]Leia Mais

Saúde e Bem estar

A dieta da vez

Principalmente no início do ano, como nutricionista clínica em contato direto com pacientes, vejo que é cada vez mais perceptível a busca incessante das pessoas por dietas “milagrosas” ou as chamadas dietas da moda. A dieta detox, a seca barriga, low carb, da proteína ou cetogênica, são as dietas da vez. Mas, falando em saúde, […]Leia Mais

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Síndrome de Burnout

Sobrecarga de trabalho, metas inatingíveis, condições de trabalho inadequadas, baixo reconhecimento profissional, cobranças por produtividade, conflitos interpessoais ou medo de perder o emprego são alguns dos fatores que contribuem para o adoecimento do trabalhador. Burnout é uma palavra inglesa utilizada para se referir a algo que deixou de funcionar por exaustão. O Ministério da Saúde […]Leia Mais